Vivez une journée de bien-être sur mesure à Koh Phangan, guidée par Sabai Yin, praticienne francophone passionnée par l’harmonie du corps et de l’esprit. Chaque moment est adapté à vos besoins et à votre énergie du jour, pour une expérience profondément personnalisée. La matinée débute en douceur avec une séance de yoga ou de méditation face à la mer, suivie d’un petit-déjeuner sain et nourrissant. Vous pourrez ensuite explorer différentes pratiques selon vos envies : breathwork, relaxation guidée, mouvements intuitifs ou Sound Healing, une expérience vibratoire apaisante mêlant bols chantants et fréquences harmonisantes.

L’après-midi se poursuit sous le signe de la détente : massage thérapeutique, méditation en pleine nature ou simple moment de pause bercé par les sons tropicaux. Tout est pensé pour favoriser le recentrage, la détente et la reconnexion à soi. Que vous soyez en quête d’un moment d’équilibre, d’un soin énergétique ou d’une parenthèse spirituelle, Sabai Yin vous accueille dans un cadre paisible et bienveillant, propice à la transformation intérieure et à la sérénité.